Масса великих людей оставили великолепные цитаты для мотивации зож. Люди заряжаются положительными эмоциями и увлекаются здоровым образом жизни.
Преимущества ЗОЖ
В интернете много мотивационных зож видео. Но они окажутся бесполезными, пока человек не осмелится встать с дивана. Вредная калорийная еда, алкоголь, табак – главные враги спортсменов, от них просто необходимо отказаться.
Основные плюсы здорового образа жизни:
- Хорошее самочувствие. Мужчины и женщины, занимающиеся спортом, живут в два раза дольше и качество их жизни значительно выше.
- Активность. Люди, следящие за самочувствием, живут ярко и необычно. Каждый день для них приносит что-то новое.
Пора начать менять жизнь к лучшему. Для этого могут помочь мотивационные видео про здоровый образ жизни или цитаты знаменитых людей.
Лучшие высказывания про ЗОЖ
Многие успешные люди прилагали немалые усилия над собой, чтобы добиться великолепных результатов. Не удивительно, что накопилось много интересных высказываний, возможно, они помогут и вам:
- В здоровом теле, здоровый дух. Децим Юний Ювенал
- Люди, которые погрязли в лени – глупы. Они необразованны, ведь пытаются усовершенствовать голос с помощью молчания. Плутарх из Херонеи
- Человек может обойтись без медицины, но без спорта – нет. Авиценна
- Хочешь дольше жить? Начни меньше есть. Бенджамин Франклин
- Идеальное общество построить невозможно. Причина одна – человеческая порочность. Если бы люди ели меньше и употребляли в рацион только чистую еду, жили бы на десятки лет дольше. Лев Толстой
- Не важно, сколько денег в кармане. Намного ценнее телесное благосостояние и духовное здоровье. Соломон
- Нельзя полагаться на больницы. Врачи способны лечить болезни, даже возвращать с иного света. Однако мужчина сам кует свое здоровье, с помощью тяжелого труда. Николай Амосов
- Женщина способна быть здоровой без красоты. Но красавица без здоровья – бессмыслица. Лоренцо Валла
- Нужно быть крепким телом и духом. Иначе, существование превратится в кромешный ад. Эпиктет
- Стань лучше — и тебе станет лучше. Георг Энрих
- Здоровый человек всегда встает с той ноги. У него не бывает плохого настроения или неудачного утра. Джон Ванамейкер
- Нельзя сбивать режим сна. Только покой может смазать душевные раны. Вильям Шекспир
- Правильное вложение – это вклад в здоровье. Пьер Жан Беранже
- Женщина идет на поправку, когда решает отказаться от пороков и вести правильный образ жизни. Д. Боккаччо
- Мудрец не ищет лекарство от всех болезней. Он избегает любого заражения. Томас Мор
- Бедняк, пышущий здоровьем, счастливее богача, страдающего от гангрены. Артур Шопенгауэр
- Ходьба и гимнастика – неотъемлемые атрибуты счастливого человека. Гиппократ
- Если занимаешься спортом, жизнь кажется прекраснее. Генрих Гейне
- Никогда не отказывайтесь от бега. Тот, кто стоит на месте, не доберется до света в конце тоннеля. Амбруаз Паре
- Сохраняет бодрость духа поглощение невкусной пищи и неприятные занятия. Марк Твен
Можно долго готовиться и продолжать искать мотивационные зож картинки, видео и цитаты, но лучше начать совершать настоящие поступки. Вперед к цели!
